feel good fitness im Sportpark Büderich | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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KURSE LEGENDE und TERMINE
RÜCKENFIT - ein spezielles Training zur Kräftigung der Rücken- und Stützmuskulatur; zur Prävention und Minderung von Rückenbeschwerden
OUTDOOR WORKOUT - Outdoor Training ab 16.04.2012- ein intensives Outdoor Training zur Straffung sämtlicher Muskelpartien ( BOP)
BODY WORKOUT - ein intensives Training zur Straffung und Kräftigung sämtlicher Muskelpartien YOGA - Körper, Geist und Seele integrieren; mit Ruhe zum durchtrainierten Körper! FIT GYM - gezielte und dosierte gymnastische Übungen sollen das Körperbewusstsein schulen und Koordination, Gelenkigkeit, Kraft und Dehnbarkeit fördern ZUMBA - Zumba-Fitness ist für jedes Alter geeignet. Zu lateinamerikanischen Rhythmen und Kombinationen aus Tanzsequenzen absolviert man ein einzigartiges Workout ZUMBATOMIC - ZUMBA KIDS - ist ein speziell für Kinder bis 12 Jahre entwickeltes Programm auf der Grundlage der Zumba Tanz- und Fitnessphilosphie – einfach zu erlernende Steps zu abwechslungsreichen Rhythmen. PILATES - das Training für mehr Fitness und Balance von Körper und Geist
XCO-walking - das Personaltraining löst Verspannungen und strafft den Körper, ein ideales Fatburner-Training
Preise
Anmeldung und alle Informationen unter 0172 - 25 22 911 Jessica Mauss , eMail fit@feelgood-sportpark.de
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